AZT CSINÁLNI, AMI ÉLTET
Azt választottam, hogy az én életem nemcsak rólam szól. A küldetésem a programjaimon keresztül az, hogy:
🔸 emlékeztesselek arra, hogy nem vagy kevés
🔸 megmutassam, hogyan kezdhetsz újra, akár a "hegeid" ellenére is
🔸 támogassalak abban, hogy elcsendesítsd a világ zaját, hogy végre meghalld saját magad 🔸 kaput nyissak az érintés, a test, a tudatosság és az ítéletmentes Élet felé Hiszen: Nem kell „készen lenni” ahhoz, hogy elindulj. Elég, ha hajlandó vagy kérdezni, választani, és engedni, hogy más legyen. AZT CSINÁLNI, AMI ÉLTET
Hadházy Andrea (Sziszi)
"Utazások a hegeken át" – Egy könyv a testeddel való újrakezdésről
A tested soha nem volt az ellenséged.
Csak mesélt.
Most itt az idő, hogy meghallgasd.
Ez a könyv nők ezreinek szól, akik csendben cipelték a sebeiket, és közben elfelejtették, milyen is az, amikor a testük nem fáj, hanem támogat.
👉 Szeretnéd visszakapni a kapcsolatot a saját testeddel?
👉 Szeretnél könnyedebben élni, félelem és önkritika nélkül?
Ez a könyv segíteni fog, hogy újrafordítsd a tested üzeneteit – szelíden, őszintén, reményt adva.
MIÉRT SZÜLETETT EZ A KÖNYV? – a személyes történetem
Sokáig azt hittem, hogy erősnek lenni annyi, mint kibírni.
Túlélni.
Csendben hordozni.
Aztán a testem sorra küldte a jelzéseket:
műtétek, összeomlások, fájdalmak, váratlan betegségek…
és én csak mentem tovább.
A testem azonban nem ellenem volt.
Értem szólt.
Ez a könyv arról szól, hogyan tanultam meg végre meghallani.
És arról, hogyan tudod te is.
MIT TALÁLSZ A KÖNYVBEN?
*Egy könyv, ami mélyen megérint.
És talán ott, ahol eddig nem mertél nézni.
A fejezetek egy utazáson vezetnek végig:
a gyermekkori testkép sebein
megfelelési kényszeren
a műtétek és testi traumák rejtett üzenetein
az intimitás 5 elemén (hála, bizalom, engedés, sebezhetőség, tisztelet)
önmagadhoz való visszakapcsolódáson
és azon a pillanaton, amikor felismered: mindig is sokkal erősebb voltál, mint hitted.
KINEK SZÓL?
Ha…
régóta küzdesz testi tünetekkel, amiket senki nem ért igazán
túl sok terhet cipelsz, és érzed, hogy valami megváltozna benned
szeretnéd megérteni, miért nem hallottad magad ennyi éven át
vágyod a belső békét, a könnyedséget
szeretnél másképp élni a testeddel: ellenség helyett szövetségben
… akkor ez a könyv neked készült.
Olvasói visszajelzések
MIÉRT KÜLÖNLEGES EZ A KÖNYV?
Olyan nőket (és férfiakat) támogatok a könyvemen keresztül, akiknek eddig még senki nem mondta el:
Nem vagy késésben. Nem rontottad el. Van előtted valami szép.
Olvasd el a legfrissebb cikkeket!
